Makan makanan yang bergizi sesuai dengan anjuran petugas kesehatan.Makan 1 piring lebih banyak dari sebelum hamil.Untuk menambah tenaga, makan makanan selingan, pagi dan sore hari seperti kolak, bubur kacang hijau, kue- kue dan lain-lain.Tidak ada pantangan makanan bagi ibu selama hamil.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar