Kanker payudara yang terdeteksi lebih
dini kemungkinan untuk sembuhnya akan semakin besar. Pemeriksaan yang
dilakukan tidak mahal dan tidak sulit, karena itu kenali ciri-ciri
kanker payudara. Saat ini kanker payudara masih menempati urutan kedua
terbanyak yang diderita oleh kaum perempuan setelah kanker serviks
(leher rahim).
Karena itu penting bagi perempuan untuk bisa mengenali lebih dini
ciri-ciri dari kanker payudara, sehingga jika ditemukan dalam stadium
awal kesempatan untuk sembuhnya masih tinggi. Kunci utama yang harus
diwaspadai adalah jika seseorang menemukan benjolan yang permanen dan
tidak menimbulkan rasa sakit (painless). Karena biasanya tumor yang
ganas tidak menimbulkan rasa sakit,
Waktu seminggu setelah menstruasi sangat tepat karena pada saat itu
hormon estrogen dan progesteron berada pada kadar yang rendah. Hormon
estrogen dan progesteron mengontrol dan mempengaruhi besar atau kecilnya
payudara.
Ada beberapa hal pemeriksaan payudara sebagai berikut:
1. Perhatikan payudara dengan posisi kedua tangan di atas kepala kemudian kedua tangan di pinggang.
2. Angkat tangan kiri ke atas kepala.
3. Gunakan permukaan jari yang rata untuk meraba atau menekan
payudara serta pastikan untuk menyentuh seluruh bagian payudara. Pola
yang digunakan bisa dengan gerakan arah memutar, gerakan arah naik dan
turun atau arah keluar dan masuk area putting. Usahakan menggunakan
gerakan yang sama setiap bulannya.
4. Menekan setiap putting dengan lembut dan memperhatikan apakah ada cairan yang keluar.
5. Memeriksa daerah antara payudara dan ketiak serta payudara dan tulang dada sambil berbaring.
6. Mengulangi semua langkah tersebut untuk payudara yang sebelah kanan.
Dokter Andhika yang tergabung dalam Perhimpunan Onkologi Indonesia
ini menuturkan setiap perempuan harus mampu mengenali payudaranya
sendiri dengan menggunakan tangan kanan, karena biasanya tangan kanan
lebih terlatih.
Hal ini bisa dilakukan seseorang dengan cara berdiri di depan kaca
pada posisi agak membungkuk (seperti ruku’ saat sedang shalat). Lalu
dalam posisi menggantung, kondisi yang normal adalah payudara sebelah
kanan harus lebih tinggi dibandingkan dengan payudara sebelah kiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar